为进一步普及心理健康知识，增强职工心理健康意识和自我调适能力，近日，聊城发展公司邀请专职心理咨询师开展《从“心”出发，做幸福职场人》心理健康讲座。

讲座中，心理咨询师结合高速公路从业者工作实际，通过案例分析、现场互动、PPT讲解、观看视频等方式为大家普及了丰富的心理健康知识，对常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍等问题进行了细致解读，并提出相应的解决措施和方法。此次讲座的举办，进一步增强了职工对心理健康重要性的认识，让职工掌握了自我调节的技巧，有助于营造良好的工作生活环境。